颱風天之後的黃昏

火紅的天空.....


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我四十歲，開始認真保養----安迪湯

十年前，我邁入四十歲關卡，當時仗著自己體質好，根本沒什麼養生保健觀念， 每天為了國事、家事、門診、教學和醫學研究忙得焦頭爛額，往往深夜兩點回家 、清晨六點又趕著出門，長期睡眠不足，我還是硬撐過來，從不覺得有需要特別 保養。 我從小就是體育健將，樓梯一口氣爬上六、七層很稀鬆平常；有一次竟然爬個兩 、三層樓梯就覺得喘，那一天趕著去錄廣播節目三個小時，話說到一半，就上氣 不接下氣，出現這些警訊之後，我才開始警覺──身體「不對勁」了！ 從生理的角度看，人類有兩個關鍵的年齡，第一大關卡是40歲，因為40歲以後體 內的 SOD（超氧化物歧化酉每，可排除體內自由基）活性降低一半，褪黑激素分 泌量也下降一半，整個人的抵抗力明顯變差，到了 65歲則進入第二大關卡， 這些 數值又再下降一半，身體日益衰老。 所以，40歲前後是一個人開始保養的關鍵。 尤其身為醫生，每天看一大堆病人、聽病人主訴，甚至吐苦水，還要教學、研究 、演講……壓力實在很大，我的一些同班同學有不少是未老先衰，不是頭髮白了 、禿了，就是一身病，還有人已經「去」了，老師輩的，得到糖尿病、心臟病、 癌症……的人比比皆是，醫生是高壓的職業，如何養生？尤其重要。 ＊接觸中草藥，強化免疫力
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要快樂活在當下，也要防止晚景淒涼

最近在電視上看到一則廣告，內容大概是說，目前台灣的老年人口扶養比例約為七位工作人口扶養一名老年人，二十年後，將是約每三位工作人就得扶養一名老人。 隨著社會人口高齡化，國家經濟的越來越艱困，是可想而知；下一代的經濟負擔的沉重，也是可想而知。 直接受影響之一的，就是與大多數的受薪階層有關的退撫基金、勞保基金。因為未來每個月繳交退休金的工作人口越來越少，但是要領取退休金的老人卻越來越多，這之間所形成的資金缺口，可能造成這些退休基金在十多年後，會一個個破產。 也就是說，辛苦工作幾十年，等到要退休時，卻領不到退休金的情況是有可能發生的。 而且在高齡化的社會，下一代的子女們要養活自己或自己的家庭可能都很吃力了，是否會有餘力或意願來撫養老一輩的人呢？ 再加上現在全球的不景氣與資金氾濫，低利率時代的來臨，如果想單單靠辛勤工作、努力存錢，就能在老年時安枕無憂，恐怕要大失所望。 舉個例子，同樣是 100 萬存 20 年： A ：在年利率 8% 的情況下，複利滾 20 年後，約為 466 萬。 B ：在年利率 1.35% 的情況下，複利滾 20 年後，約為 130 萬。 從上面的數字可看出，在高、低利率的情況下分別存款 20 年後， A 的帳面價值是B的三倍以上。這也說明了，老一輩的人在年輕時努力工作存錢，就可以在退休時，有足夠的
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自動化程式交易的建構

圖片
底下的圖是我目前的整個自動化程式交易的流程，就是從看盤軟體接收即時的交易資料，經過處理，再做下單動作。 原本的方式是由DDE Server（也就是券商提供的看盤軟體）透過DDE（Dynamic Date Exchange，動態資料交換，Microsoft制訂的一種資料傳輸格式）將即時的交易資料寫在excel檔，再由MetaServer讀取excel檔的資料，來作資料傳輸。但因為讀寫檔案會比較慢，在交易的資料行情的同步上，會比較慢。而且對硬碟也比較不好（每秒可能要讀寫幾十筆）。所以如果可以直接將資料，從看盤軟體接到MetaServer，也就是圖中的虛線路徑，那就更好了。有的券商的看盤軟體有提供可以讓MetaServer直接透過DDE讀到交易行情，也就是省掉圖中Excel的部分，所以現在行情同步就可以更準確了。 MetaServer的作用就是將看盤軟體的報價格式轉成TradeStation看的懂的格式。 在整個程式交易的建構過程中，最難也是最重要的部分，就是對於拿到的交易行情，要做出
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